아로니아 분말 복용법에 대해 알아보려고 해요 아로니아 효능과 아로니아 분말 복용법, 아로니아 섭취시 주의사항까지 알아보려고 해요 아로니아 효능 아로니아의 대표 효능은 항산화 작용입니다. 즉, 노화억제에요 노화의 원인 중 하나인 활성산소를 없애주는 안토시아닌 함량이 베리류에 많다는 건 아시잖아요~ 그중 특별히 아로니아에 100g당 1480mg이 함유되어 있다고 해요 딱 숫자로만 들으면 얼마나 많은 건가 생각이 드시죠 라즈베리의 16배, 블루베리보다는 4배가량이 많이 안토시아닌이 함유되어 있지요 이 높은 안토시아닌 성분의 장점은 항암효과 당뇨병 예방 체중 감량 간 손상 예방 염증 완화 눈의 피로 해소 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈관계 질환과 뇌졸중 예방에 도움을 준다고 하니, 정말 중요하죠 요즘 계속 신경..